Ana Cecília: Psicóloga Clínica e Arteterapeuta
Psicoterapia para quem deseja compreender melhor suas emoções, romper padrões e viver relações mais conscientes e equilibradas.
Talvez você esteja passando por isso
Sentir-se sobrecarregado ou perdido em meio às próprias emoções é mais comum do que imaginamos. Você não precisa carregar tudo isso sozinho.
Ansiedade e sobrecarga
A sensação de estar sempre correndo contra o tempo e com a mente que não para.
Dificuldades em relações
Sentir que os relacionamentos são desgastantes ou que você sempre repete os mesmos ciclos.
Padrões repetitivos
A frustração ao perceber que, apesar do esforço, certas situações ruins sempre voltam.
Confusão interna
Não conseguir entender bem o que está sentindo ou qual caminho seguir na vida.
Insegurança
A dificuldade de se posicionar, de dizer não e de confiar nas próprias escolhas.
Vazio ou desconexão
A sensação de que falta algo, mesmo quando tudo parece estar "bem" por fora.
Acredito que a terapia é um caminho de retorno para DENTRO de si
Sou Ana Cecília, psicóloga e arteterapeuta com abordagem Junguiana, dedicada a acompanhar pessoas em seus processos de descoberta e transformação emocional. Meu trabalho é fundamentado na escuta ativa, no acolhimento e na sensibilidade necessária para que cada paciente se sinta seguro para explorar sua própria profundidade.
A Psicologia Analítica, desenvolvida por Carl Gustav Jung, compreende que muitos dos nossos conflitos, emoções e padrões carregam significados que vão além do consciente. Por isso, o processo terapêutico se torna também um caminho de autoconhecimento, integração e reconexão com quem você verdadeiramente é.
Entendo a psicologia não apenas como uma ciência, mas como um encontro humano capaz de ressignificar dores e abrir espaço para novas formas de viver, sentir e se relacionar. Aqui, você encontrará um ambiente livre de julgamentos, onde sua história será honrada, acolhida e cuidada com profundidade e respeito.
Como posso te ajudar
Um olhar individualizado para cada processo, focado em transformar a sua relação consigo e com o mundo.
Psicoterapia Individual
Um espaço de escuta profunda focado em você. Trabalhamos questões de ansiedade, depressão, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal em sessões semanais.
Terapia de casal
Apoio para compreender as dinâmicas dos seus relacionamentos, melhorando a comunicação, para construir vínculos mais saudáveis, conscientes e autênticos.
Desenvolvimento Emocional
Focado em fortalecer sua inteligência emocional, ajudando você a lidar melhor com os desafios do dia a dia e com suas próprias reações.
Arteterapia
A arte como ponte para o sentir. Utilizamos as expressões criativas (desenho, pintura, modelagem, música, cinema e outros) para acessar e transformar conteúdos que as palavras não alcançam.
Como funciona o nosso caminho
A terapia é um processo gradual e seguro. Veja como iniciamos essa jornada juntos.
Primeiro contato
Você entra em contato via WhatsApp ou Calendly para escolher o melhor horário.
Acolhimento inicial
Nossa primeira sessão serve para nos conhecermos e entendermos suas demandas.
Acompanhamento
Estabelecemos uma frequência semanal para aprofundar seu processo terapêutico.
Transformação
Com o tempo, você desenvolve mais consciência e autonomia emocional.
Se você sente que chegou o momento de cuidar de si com mais profundidade, estou aqui para te ajudar e acompanhar.
Reflexões e Conhecimento
Artigos pensados para te acompanhar na sua jornada de autoconhecimento.